chama's WS@ヴィオラトリコロール

昨日は江坂プラクティスでのマイソールクラス、レッドクラスを終えて、大阪ヴィオラトリコロールでchama先生による「はじめてのアシュタンガ」WS。
ヴィオラトリコロールさんは薄紫色を基調としていてすごくかわいいスタジオです！

ペアになって呼吸の練習をしたりしました。まったくはじめての人もいらっしゃいましたが、クラスを終えるころにはみんな呼吸が深くなっていましたよ！！

ヨガ　ヴィオラトリコロール　http://www.yoga-viola.com