ヨガとカレーとインド哲学白川郷リトリート（合宿）

世界遺産でもある白川郷でリトリート開催です！私もカレー作ります！chama先生のヨガと伊藤雅之先生のインド哲学の講座ともりだくさんです！！！

私も、合掌造りの町並みがいまから楽しみです♪
6月13日（金）〜15日（日）ヨガとカレーとインド哲学白川郷リトリート（合宿）

◆日程：２００８年６月１３日（金）〜１５日（日）　２泊３日

◆場所：岐阜県大野郡白川村
　 http://www.vill.shirakawa.gifu.jp/
　ＪＲ名古屋駅よりバスで行きます。

◆定員：１８名　【マイソール経験者　１２名、初心者　６名】
　（最少催行人数：１３名）
　ヨガ初心者・アシュタンガマイソールクラス未経験者も「初心者枠」がありますので、
　安心してご参加いただけます。

◆料金：￥３９，６００（※１　座学テキスト持参の場合は、￥３９，０００）
　（食事＝１、２日目：夕食（いとうえみ先生のインド料理）　計２食付）
　（宿泊代、食事代、温泉入湯代、ヨガクラス代、インド哲学（伊藤雅之先生担当）代含む）
　※１　テキスト：『バガヴァッド・ギーター』（上村勝彦訳、岩波文庫、600円）を使用します。

◆講師：chama（ヨガ担当）、伊藤雅之（インド哲学担当）、いとうえみ（ヨガ・インド料理担当）

◆スケジュール：
　　＜１日目＞
　　　　９：２０　名古屋駅集合（新幹線側）
　　　１３：００　白川郷到着
　　　１３：３０　オリエンテーション・マイソールクラス（１６：００終了）
　　　１６：３０　お風呂（白川郷の湯）
　　　１８：００　夕食（インド体験記　chama先生といとうえみ先生の対談、聞き手伊藤雅之先生）
　　　１９：００　ヨーガの多様性−『バガヴァッド・ギーター』の世界（その１）（２０：４５終了）

　　＜２日目＞
　　　　８：００　マイソールクラス（１０：００終了）
　　　１０：３０　アーサナWS（１２：００終了）
　　　１２：００　私とアシュタンガ・ヨガ（参加講師の座談会、参加者との質疑・応答）　（１３：００終了）　
　　　　　　　　　【解散・自由行動（昼食・お風呂は各自）】
　　　１８：００　夕食
　　　１９：００　ヨーガの多様性−『バガヴァッド・ギーター』の世界（その２）（２０：４５終了）
　　　
　　＜３日目＞
　　　　８：００　マイソールクラス（１０：００終了）
　　　１０：３０　お風呂（白川郷の湯）
　　　１１：４５　出発
　　　１３：００　※高山着・自由行動
　　　１５：００　高山発
　　　１９：００　名古屋着・解散
　 　※高山観光は当日の状況等により、変更になる場合があります。
　　 ※内容、スケジュールは参加者の希望を取り入れますので多少変更する可能性があります。

◆持ち物等：ヨガマット（必ずお持ちください）、着替え
　・アメニティーグッズ（バスタオル、歯ブラシ等）は備え付けがありません。必ずお持ち下さい。
　・洗濯機、乾燥機等はありません。
　・朝晩は冷えますので、上着等をご持参下さい。

◆その他：
　【早朝クラス】（アシュタンガヨガを練習します）
　マイソールクラスと初心者・初級者用レクチャークラス

　【アーサナワークショップ】
　アーサナ（ヨガポーズ）へ様々なアプローチや切り口、またペアワークなどを通じて
　ヨガ、カラダ、自分を、観て感じましょう！！

　【宿泊について】
　世界遺産に登録されている合掌造りの家屋を利用します。
　普段、経験することのない田舎の生活を体験して下さい。

◆お申込み・お問い合わせ　[e-mail]

メールを確認させていただきましたら、ご入金先等ご案内させていただきます。
なお入金は１４日以内とさせていただき、ご入金と同時に予約確定となります。